American Indian/Alaska Native Foods

Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines20.1g91.8% de l'énergie
Lipides1.8g8.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.9g
Protéines
20.1g (91.8%)
Lipides
1.8g (8.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines20.1g
Lipides1.8g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines40%
Lipides totaux3%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock) !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock) contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.1g de protéines, 1.8g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium