American Indian/Alaska Native Foods

Chilchen (Red Berry Beverage) (Navajo)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie44kcal / 100g
Proteine0.8g7.9% dell'energia
Grassi0.6g5.9% dell'energia
Carboidrati8.7g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.1g
Proteine
0.8g (7.9%)
Grassi
0.6g (5.9%)
Carboidrati
8.7g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie44kcal
Proteine0.8g
Grassi0.6g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chilchen (Red Berry Beverage) (Navajo) contiene 44 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 0.6g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium