American Indian/Alaska Native Foods

Chilchen (Red Berry Beverage) (Navajo)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas0.8g7.9% de la energía
Grasas0.6g5.9% de la energía
Carbohidratos8.7g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.1g
Proteínas
0.8g (7.9%)
Grasas
0.6g (5.9%)
Carbohidratos
8.7g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chilchen (Red Berry Beverage) (Navajo) proporciona 44 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0.6g de grasas y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium