American Indian/Alaska Native Foods
Buffalo, free range, top round steak, raw (Shoshone Bannock)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine21.4g94.3% dell'energia
Grassi1.3g5.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
21.4g (94.3%)Grassi
1.3g (5.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine21.4g
Grassi1.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine43%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Buffalo, free range, top round steak, raw (Shoshone Bannock) offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 1.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti