American Indian/Alaska Native Foods
Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie44kcal / 100g
Proteine0.7g6.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.4g93.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.1g
Proteine
0.7g (6.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
10.4g (93.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie44kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati10.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga16minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Blueberries, wild, frozen (Alaska Native) offre un apporto di 44 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0g di grassi e 10.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin AVitamin CCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti