American Indian/Alaska Native Foods
Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein0.7g6.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.4g93.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.1g
Protein
0.7g (6.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10.4g (93.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein0.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Blueberries, wild, frozen (Alaska Native) 44 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.7g Protein, 0g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronVitamin AVitamin CCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten