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TERIYAKI JAPANESE STYLE NOODLES WITH SWEET SAUCE & GARLIC TOPPING, TERIYAKI WITH SWEET SAUCE & GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine5g11.7% dell'energia
Grassi4g9.3% dell'energia
Carboidrati33.8g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
5g (11.7%)
Grassi
4g (9.3%)
Carboidrati
33.8g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine5.0g
Grassi4.0g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI JAPANESE STYLE NOODLES WITH SWEET SAUCE & GARLIC TOPPING, TERIYAKI WITH SWEET SAUCE & GARLIC contiene 192 kcal. Fornisce 5g di proteine, 4g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium