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PENANG HAR MEE, MI GORENG INSTANT NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine8.8g9.3% dell'energia
Grassi23.8g25.0% dell'energia
Carboidrati62.5g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
8.8g (9.3%)
Grassi
23.8g (25.0%)
Carboidrati
62.5g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine8.8g
Grassi23.8g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine18%
Grassi totali37%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PENANG HAR MEE, MI GORENG INSTANT NOODLES mostrano 500 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 23.8g di grassi totali e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium