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PENANG HAR MEE, MI GORENG INSTANT NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein8.8g9.3% der Energie
Fett23.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate62.5g65.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
8.8g (9.3%)Fett
23.8g (25.0%)Kohlenhydrate
62.5g (65.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein8.8g
Fett23.8g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein18%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PENANG HAR MEE, MI GORENG INSTANT NOODLES zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 23.8g Fettgehalt und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten