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ORGANIC KOREAN BUCK WHEATSOBA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine10.5g14.1% dell'energia
Grassi2.6g3.5% dell'energia
Carboidrati61.4g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.5g
Proteine
10.5g (14.1%)Grassi
2.6g (3.5%)Carboidrati
61.4g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati61.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC KOREAN BUCK WHEATSOBA offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 61.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti