All Noodles

MARUCHAN, INSTANT LUNCH, RAMAN NOODLES WITH VEGETABLES, CHICKEN VEGETABLE, CHICKEN VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie453kcal / 100g
Proteine10.9g12.5% dell'energia
Grassi17.2g19.7% dell'energia
Carboidrati59.4g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
10.9g (12.5%)
Grassi
17.2g (19.7%)
Carboidrati
59.4g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie453kcal
Proteine10.9g
Grassi17.2g
Carboidrati59.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 453 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga162minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MARUCHAN, INSTANT LUNCH, RAMAN NOODLES WITH VEGETABLES, CHICKEN VEGETABLE, CHICKEN VEGETABLE contiene 453 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 17.2g di grassi e 59.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C