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MAPLE BROWN SUGAR WITH REAL WALNUTS INSTANT HOT CEREAL, MAPLE; BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.2g6.7% dell'energia
Grassi6.2g6.7% dell'energia
Carboidrati80g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
6.2g (6.7%)
Grassi
6.2g (6.7%)
Carboidrati
80g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.2g
Grassi6.2g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE BROWN SUGAR WITH REAL WALNUTS INSTANT HOT CEREAL, MAPLE; BROWN SUGAR contiene 400 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 6.2g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium