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MAPLE BROWN SUGAR WITH REAL WALNUTS INSTANT HOT CEREAL, MAPLE; BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas6.2g6.7% de la energía
Grasas6.2g6.7% de la energía
Carbohidratos80g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
6.2g (6.7%)
Grasas
6.2g (6.7%)
Carbohidratos
80g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas6.2g
Grasas6.2g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE BROWN SUGAR WITH REAL WALNUTS INSTANT HOT CEREAL, MAPLE; BROWN SUGAR proporciona 400 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 6.2g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium