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KOKA, INSTANT RICE NOODLES, SPICY SEAFOOD MARINARA, SPICY SEAFOOD MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine11.4g16.0% dell'energia
Grassi2.9g4.1% dell'energia
Carboidrati57.1g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.4g
Proteine
11.4g (16.0%)Grassi
2.9g (4.1%)Carboidrati
57.1g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine11.4g
Grassi2.9g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KOKA, INSTANT RICE NOODLES, SPICY SEAFOOD MARINARA, SPICY SEAFOOD MARINARA mostrano 286 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 2.9g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti