All Noodles

INSTANT RICE NOODLES, TOM YUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine7.1g8.7% dell'energia
Grassi2.9g3.6% dell'energia
Carboidrati71.4g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.4g
Proteine
7.1g (8.7%)
Grassi
2.9g (3.6%)
Carboidrati
71.4g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine7.1g
Grassi2.9g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per INSTANT RICE NOODLES, TOM YUM mostrano 314 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2.9g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium