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INSTANT RICE NOODLES, TOM YUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein7.1g8.7% der Energie
Fett2.9g3.6% der Energie
Kohlenhydrate71.4g87.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.4g
Protein
7.1g (8.7%)Fett
2.9g (3.6%)Kohlenhydrate
71.4g (87.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein7.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT RICE NOODLES, TOM YUM zeigen 314 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten