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INSTANT NON-FRIED NOODLES, SPICY SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine10.6g12.9% dell'energia
Grassi2.4g2.9% dell'energia
Carboidrati69.4g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
10.6g (12.9%)
Grassi
2.4g (2.9%)
Carboidrati
69.4g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine10.6g
Grassi2.4g
Carboidrati69.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di INSTANT NON-FRIED NOODLES, SPICY SESAME contiene 353 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 2.4g di grassi e 69.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium