All Noodles

IN A CUP! SESAME NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine5.3g12.7% dell'energia
Grassi5.3g12.7% dell'energia
Carboidrati31.2g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
5.3g (12.7%)
Grassi
5.3g (12.7%)
Carboidrati
31.2g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, IN A CUP! SESAME NOODLES offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium