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IN A CUP! SESAME NOODLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein5.3g12.7% der Energie
Fett5.3g12.7% der Energie
Kohlenhydrate31.2g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.8g
Protein
5.3g (12.7%)
Fett
5.3g (12.7%)
Kohlenhydrate
31.2g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate31.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass IN A CUP! SESAME NOODLES 194 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 5.3g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten