All Noodles

GOLDEN EGG PAPPARDELLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine14.3g15.9% dell'energia
Grassi2.7g3.0% dell'energia
Carboidrati73.2g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
14.3g (15.9%)
Grassi
2.7g (3.0%)
Carboidrati
73.2g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine14.3g
Grassi2.7g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN EGG PAPPARDELLE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 2.7g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron