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GOLDEN EGG PAPPARDELLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas14.3g15.9% de la energía
Grasas2.7g3.0% de la energía
Carbohidratos73.2g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.2g
Proteínas
14.3g (15.9%)
Grasas
2.7g (3.0%)
Carbohidratos
73.2g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas14.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas29%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOLDEN EGG PAPPARDELLE revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 2.7g de lípidos y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron