All Noodles

ASIAN STYLE NOODLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine7.1g10.2% dell'energia
Grassi1.2g1.7% dell'energia
Carboidrati61.2g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.5g
Proteine
7.1g (10.2%)
Grassi
1.2g (1.7%)
Carboidrati
61.2g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine7.1g
Grassi1.2g
Carboidrati61.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN STYLE NOODLE offre un apporto di 284 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.2g di grassi e 61.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium