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ASIAN STYLE NOODLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas7.1g10.2% de la energía
Grasas1.2g1.7% de la energía
Carbohidratos61.2g88.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.5g
Proteínas
7.1g (10.2%)
Grasas
1.2g (1.7%)
Carbohidratos
61.2g (88.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos61.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASIAN STYLE NOODLE revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 1.2g de lípidos y 61.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium