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ASIAN SIDES TERIYAKI NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine10.5g12.1% dell'energia
Grassi2.6g3.0% dell'energia
Carboidrati73.7g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
10.5g (12.1%)
Grassi
2.6g (3.0%)
Carboidrati
73.7g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati73.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN SIDES TERIYAKI NOODLES contiene 368 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 73.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium