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ASIAN SIDES TERIYAKI NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein10.5g12.1% der Energie
Fett2.6g3.0% der Energie
Kohlenhydrate73.7g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
10.5g (12.1%)Fett
2.6g (3.0%)Kohlenhydrate
73.7g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein10.5g
Fett2.6g
Kohlenhydrate73.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ASIAN SIDES TERIYAKI NOODLES enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 2.6g Fett und 73.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten