Yaourt
YOGURT PARFAIT WITH GRANOLA, STRAWBERRY VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines3.3g12.1% de l'énergie
Lipides1.1g4.0% de l'énergie
Glucides22.8g83.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.2g
Protéines
3.3g (12.1%)Lipides
1.1g (4.0%)Glucides
22.8g (83.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines3.3g
Lipides1.1g
Glucides22.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT PARFAIT WITH GRANOLA, STRAWBERRY VANILLA apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 1.1g de lipides et 22.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients