Yaourt

YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g14.2% de l'énergie
Lipides2.4g9.7% de l'énergie
Glucides18.8g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
3.5g (14.2%)
Lipides
2.4g (9.7%)
Glucides
18.8g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides2.4g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S CHOCOLATE CANDIES, VANILLA, VANILLA contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 2.4g de graisses et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A