Yaourt
YO YUMMY YOGURT, MIXED BERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories90kcal / 100g
Protéines5g23.3% de l'énergie
Lipides1.5g7.0% de l'énergie
Glucides15g69.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.5g
Protéines
5g (23.3%)Lipides
1.5g (7.0%)Glucides
15g (69.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories90kcal
Protéines5.0g
Lipides1.5g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YO YUMMY YOGURT, MIXED BERRY contient au total 90 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 1.5g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients