Yaourt

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC NONFAT GREEK YOGURT, MANGO, MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8.7g39.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides13.3g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.0g
Protéines
8.7g (39.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
13.3g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.7g
Lipides0.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC NONFAT GREEK YOGURT, MANGO, MANGO contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 0g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C