Yaourt

VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES, VANILLA WITH STRAWBERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines3.5g12.6% de l'énergie
Lipides1.2g4.3% de l'énergie
Glucides23g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
3.5g (12.6%)
Lipides
1.2g (4.3%)
Glucides
23g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES, VANILLA WITH STRAWBERRIES contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.2g de graisses et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C