Yaourt

VANILLA TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines4.7g25.0% de l'énergie
Lipides3.5g18.6% de l'énergie
Glucides10.6g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
4.7g (25.0%)
Lipides
3.5g (18.6%)
Glucides
10.6g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines4.7g
Lipides3.5g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VANILLA TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, VANILLA contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 3.5g de graisses et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium