Yaourt

VANILLA PLANT BASED YOGURT, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines3.3g19.9% de l'énergie
Lipides3.3g19.9% de l'énergie
Glucides10g60.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.6g
Protéines
3.3g (19.9%)
Lipides
3.3g (19.9%)
Glucides
10g (60.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines3.3g
Lipides3.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA PLANT BASED YOGURT, VANILLA apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 3.3g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium