Yogur
VANILLA PLANT BASED YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas3.3g19.9% de la energía
Grasas3.3g19.9% de la energía
Carbohidratos10g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
3.3g (19.9%)Grasas
3.3g (19.9%)Carbohidratos
10g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA PLANT BASED YOGURT, VANILLA revela un aporte de 83 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes