Yaourt
VANILLA GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines9.4g48.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10g51.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
9.4g (48.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10g (51.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines9.4g
Lipides0.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, VANILLA apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 0g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients