Yaourt

VANILLA CREAMY YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines4g22.6% de l'énergie
Lipides3g16.9% de l'énergie
Glucides10.7g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
4g (22.6%)
Lipides
3g (16.9%)
Glucides
10.7g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines4.0g
Lipides3.0g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA CREAMY YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 3g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium