Yaourt
VANILLA BLENDED NONFAT YOGURT, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories84kcal / 100g
Protéines5.3g26.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides15g73.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
5.3g (26.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
15g (73.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories84kcal
Protéines5.3g
Lipides0.0g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VANILLA BLENDED NONFAT YOGURT, VANILLA contient au total 84 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 0g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients