Yaourt

TROPICAL YOGURT, TROPICAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines3.5g15.4% de l'énergie
Lipides6.4g28.2% de l'énergie
Glucides12.8g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
3.5g (15.4%)
Lipides
6.4g (28.2%)
Glucides
12.8g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines3.5g
Lipides6.4g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TROPICAL YOGURT, TROPICAL apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 6.4g de lipides et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium