Yaourt

STRAWBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines2.6g9.3% de l'énergie
Lipides1g3.6% de l'énergie
Glucides24.5g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.1g
Protéines
2.6g (9.3%)
Lipides
1g (3.6%)
Glucides
24.5g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines2.6g
Lipides1.0g
Glucides24.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY YOGURT apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 1g de lipides et 24.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium