Yaourt

STRAWBERRY & PINEAPPLE LOWFAT YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines3.5g16.9% de l'énergie
Lipides1.3g6.3% de l'énergie
Glucides15.9g76.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
3.5g (16.9%)
Lipides
1.3g (6.3%)
Glucides
15.9g (76.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines3.5g
Lipides1.3g
Glucides15.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY & PINEAPPLE LOWFAT YOGURT contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.3g de graisses et 15.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium