Yaourt

STRAWBERRY & BANANA LOWFAT YOGURT WITH GRANOLA, STRAWBERRY & BANANA WITH GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3.5g13.8% de l'énergie
Lipides1.2g4.7% de l'énergie
Glucides20.6g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.3g
Protéines
3.5g (13.8%)
Lipides
1.2g (4.7%)
Glucides
20.6g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY & BANANA LOWFAT YOGURT WITH GRANOLA, STRAWBERRY & BANANA WITH GRANOLA contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.2g de graisses et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C