Yaourt

SQUEEZERS LOWFAT YOGURT , LEMONADE, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines3.6g14.4% de l'énergie
Lipides1.8g7.2% de l'énergie
Glucides19.6g78.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
3.6g (14.4%)
Lipides
1.8g (7.2%)
Glucides
19.6g (78.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines3.6g
Lipides1.8g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SQUEEZERS LOWFAT YOGURT , LEMONADE, BLUEBERRY apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 1.8g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium