Yaourt

RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories87kcal / 100g
Protéines9.3g45.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11.3g54.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
9.3g (45.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
11.3g (54.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories87kcal
Protéines9.3g
Lipides0.0g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, RASPBERRY apporte 87 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 0g de lipides et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A