Joghurt
RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein9.3g45.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.3g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
9.3g (45.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.3g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein9.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY FRUIT ON THE BOTTOM NONFAT GREEK YOGURT, RASPBERRY 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 0g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten