Yaourt

PURE SHEEP'S MILK YOGURT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines5.9g38.6% de l'énergie
Lipides5.3g34.6% de l'énergie
Glucides4.1g26.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.3g
Protéines
5.9g (38.6%)
Lipides
5.3g (34.6%)
Glucides
4.1g (26.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines5.9g
Lipides5.3g
Glucides4.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PURE SHEEP'S MILK YOGURT contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 5.3g de graisses et 4.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C