Yaourt

PURE COCONUT ORGANIC CULTURED YOGURT, PURE COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines1.8g7.9% de l'énergie
Lipides15.8g69.0% de l'énergie
Glucides5.3g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
1.8g (7.9%)
Lipides
15.8g (69.0%)
Glucides
5.3g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines1.8g
Lipides15.8g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux24%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PURE COCONUT ORGANIC CULTURED YOGURT, PURE COCONUT apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 15.8g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium