Yogur
PURE COCONUT ORGANIC CULTURED YOGURT, PURE COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas1.8g7.9% de la energía
Grasas15.8g69.0% de la energía
Carbohidratos5.3g23.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
1.8g (7.9%)Grasas
15.8g (69.0%)Carbohidratos
5.3g (23.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas1.8g
Grasas15.8g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PURE COCONUT ORGANIC CULTURED YOGURT, PURE COCONUT revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 15.8g de lípidos y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes