Yaourt

PLAIN PROBIOTIC GOAT MILK YOGURT, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories74kcal / 100g
Protéines3.7g29.6% de l'énergie
Lipides4.4g35.2% de l'énergie
Glucides4.4g35.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.5g
Protéines
3.7g (29.6%)
Lipides
4.4g (35.2%)
Glucides
4.4g (35.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories74kcal
Protéines3.7g
Lipides4.4g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga26minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN PROBIOTIC GOAT MILK YOGURT, PLAIN apporte 74 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.7g de protéines, 4.4g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium