Yaourt
PLAIN LOW FAT SKYR ICELANDIC YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories59kcal / 100g
Protéines8.2g62.1% de l'énergie
Lipides1.5g11.4% de l'énergie
Glucides3.5g26.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.2g
Protéines
8.2g (62.1%)Lipides
1.5g (11.4%)Glucides
3.5g (26.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories59kcal
Protéines8.2g
Lipides1.5g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN LOW FAT SKYR ICELANDIC YOGURT, PLAIN apporte 59 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 1.5g de lipides et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients