Yaourt
PLAIN ICELANDIC CREAM-SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines10.6g54.6% de l'énergie
Lipides4.1g21.1% de l'énergie
Glucides4.7g24.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
10.6g (54.6%)Lipides
4.1g (21.1%)Glucides
4.7g (24.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines10.6g
Lipides4.1g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ICELANDIC CREAM-SKYR STRAINED WHOLE-MILK YOGURT, PLAIN apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 4.1g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients