Yaourt
PLAIN GOAT MILK YOGURT, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines8.8g55.7% de l'énergie
Lipides3.5g22.2% de l'énergie
Glucides3.5g22.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.8g
Protéines
8.8g (55.7%)Lipides
3.5g (22.2%)Glucides
3.5g (22.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PLAIN GOAT MILK YOGURT, PLAIN contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 3.5g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients